Eu marmito!

Umas das coisas que eu queria muito implementar na minha rotina, quando voltasse a trabalhar, é marmitar 🙂

Na primeira semana não foi fácil, mas essa semana eu consegui levar minha comidinha todos os dias. Almoços no centro do Rio são caros e eu não estou podendo gastar esse dindin agora. Meu foco é me recapitalizar por esses meses que fiquei em casa e também economizar nas calorias porque sempre rola uma tentação aqui e outra ali, fora os cafés no Starbucks que são sempre gordos e caros. Continuar lendo

Desafio de 30 dias

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Não lembro bem como conheci o TED, só sei que vira e mexe assisto a algum vídeo por lá que tem tudo ver comigo ou com o momento que estou vivendo. A TED é uma organização sem fins lucrativos e que se dedica a espalhar ideias, sobre os mais variados temas, em palestras de poucos minutos. Várias pessoas super conhecidas já palestraram e outras que eu nunca tinha ouvido falar, mas que amei do mesmo jeito. Continuar lendo

Hábitos ruins que eu gostaria de mudar

Acho que todo mundo tem coisas que gostaria de mudar, né? Comigo não é diferente, até porque nessa vontade de ter uma vida mais calma e mais significativa, mudar acaba sendo essencial.

Dia desses eu estava conversando com minha irmã sobre mudança e eu mesma falei algo que depois fiquei pensando que preciso praticar: só mudamos quando realmente acreditamos que precisamos mudar. Tá aí uma grande verdade, não é mesmo? Nesse coisa de querer mudar eu comecei a refletir no que eu gostaria de mexer na minha vida logo, agora! O que me incomoda e que eu posso começar a trabalhar sem precisar esperar mais nada, além da minha própria motivação. Continuar lendo