Como eu lido com a minha leitura – Feedly / Pocket / Evernote

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Vocês sabem o quanto eu amo ler e, principalmente, ler blogs, né? Mas não é só a partir de blogs que eu acabo me informando ou lendo artigos que me interessam. Twitter e Facebook estão sempre me apresentando artigos que eu quero ler, mas nem sempre posso ler naquele momento. Aliás, muito raramente eu leio algo que me interessa logo quando eu tenho um primeiro contato com o artigo. Continuar lendo

Fim do desafio 30 dias sem açúcar

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Desafio dos 30 dias sem açúcar completo! Comecei em 28.10 e terminei em 26.11 🙂

Muita gente foi me chamando de louca no decorrer desses dias, mas vou falar que foi muito mais fácil do que eu imaginava 🙂 Aí que listei o que fiz e que eu acho que fez diferença na hora de segurar a onda e não cair em tentação. Vai que você resolve tentar também, já deixo aqui algumas dicas. Continuar lendo

Eu marmito!

Umas das coisas que eu queria muito implementar na minha rotina, quando voltasse a trabalhar, é marmitar 🙂

Na primeira semana não foi fácil, mas essa semana eu consegui levar minha comidinha todos os dias. Almoços no centro do Rio são caros e eu não estou podendo gastar esse dindin agora. Meu foco é me recapitalizar por esses meses que fiquei em casa e também economizar nas calorias porque sempre rola uma tentação aqui e outra ali, fora os cafés no Starbucks que são sempre gordos e caros. Continuar lendo

Desafio de 30 dias

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Não lembro bem como conheci o TED, só sei que vira e mexe assisto a algum vídeo por lá que tem tudo ver comigo ou com o momento que estou vivendo. A TED é uma organização sem fins lucrativos e que se dedica a espalhar ideias, sobre os mais variados temas, em palestras de poucos minutos. Várias pessoas super conhecidas já palestraram e outras que eu nunca tinha ouvido falar, mas que amei do mesmo jeito. Continuar lendo